PENGARUH LATIHAN ABDOMINAL STRETCHING TERHADAP PERUBAHAN TINGKAT DISMENOREA PADA SISWI DI MTS SALAFIYAH DEPOK

salsabila salsabila; Aisyiah Aisyiah; Tommy J.F Wowor

doi:10.32502/sm.v14i2.5696

PENGARUH LATIHAN ABDOMINAL STRETCHING TERHADAP PERUBAHAN TINGKAT DISMENOREA PADA SISWI DI MTS SALAFIYAH DEPOK

salsabila salsabila, Aisyiah Aisyiah, Tommy J.F Wowor

Abstract

Dismenorea merupakan gangguan menstruasi yang berupa nyeri pada bagian perut. Nyeri ini dapat timbul selama menstruasi, sebelum bahkan setelah periode menstruasi. Dismenorea ini dapat mengganggu aktivitas pada sebagian besar wanita. Pada remaja keluhan ini dapat mengganggu proses belajar di sekolah. Oleh karena itu, penelitian ini dilakukan untuk mengetahui pengaruh dari salah satu penanganan non farmakologi dari dismenorea yaitu latihan abdominal stretching. Metode penelitian yang digunakan adalah quasi eksperimen dengan desain one group pretest-posttest dan melibatkan 87 responden yang memenuhi kriteria inklusi. Instrument penelitian ini menggunakan Standar Operasional Prosedur (SOP) abdominal stretching dan lembar observasi numeric rating scale (NRS). Penelitian dilakukan dengan memberi pre-test pada hari pertama kemudian intervensi dilakukan selama 3 hari berturut-turut sejak hari pertama menstruasi. Selanjutnya pengambilan post-test pada hari keempat dari periode menstruasi. Peneiltian ini menggunakan uji wilcoxon untuk analisa data dan didapatkan nilai p value = 0,000 (p<0,05). Dari hasil uji tersebut dapat disimpulkan bahwa adanya pengaruh latihan abdominal stretching terhadap perubahan tingkat dismenorea pada siswi di MTS Salafiyah Depok.

Keywords

abdominal stretching, dismenorea, remaja

Full Text:

PDF (Bahasa Indonesia)

References

WHO. Adolescent Health - The Missing Population in Universal Health Coverage (Online). 2019. https://pmnch.who.int/resources/publications/m/item/adolescent-health---the-missing-population-in-universal-health-coverage [diakses tanggal 20 Juni 2022]

Wirenviona R, Riris IDC. 2020. Edukasi Kesehatan Reproduksi Remaja. Hariastuti I, editor. Surabaya: Airlangga University Press.

Latuamury SR. 2019. Buku Ajar Anatomi Fisiologi Reproduksi. Yogyakarta:Nuha Medika.

Azwar. 2021. Terapi Non Farmakologi Nyeri Dismenorea. Gowa:Pustaka Taman Ilmu.

Sugiharti RK. 2018. Minuman Herbal untuk Menurunkan Nyeri Haid Primer Remaja. Yogyakarta: UNY Press.

Marcdante KJ, Kliegman RM, Jenson HB, Behrman RE. 2018. Ilmu Kesehatan Anak Esensial. Singapura: Elsevier.

Sulistyorini S, Santi, Monica S, Ningsih SS. Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Kejadian Disminorhea Primer Pada Siswi SMA PGRI 2 Palembang. Masker Med. 2017;5(1):223–31.

Kemenkes RI. Profil Kesehatan Indonesia 2016 (Online). 2017. http://www.depkes.go.id/resources/download/pusdatin/profil-kesehatan-indonesia/Profil-Kesehatan-Indonesia-2016.pdf [diakses tanggal 20 Juni 2022]

Setiawan SA, Lestari L. Hubungan Nyeri Haid (Dismenore) dengan Aktivitas Belajar Sehari-Hari Pada Remaja Putri Kelas VII Di SMPN 3 Pulung. J Delima Harapan. 2018;5(1):24–31.

Agustin M. Hubungan antara tingkat dismenore dengan tingkat stres pada mahasiswi akper As- syafi’iyah jakarta. J Afiat Kesehat dan Anak. 2018;4:603–12.

Ardiani ND, Sani FN. Pemberian Abdominal Stretching Exercise Terhadap Nyeri Disminore Pada Remaja. J Ilm Kesehat. 2020;13(1):29–33.

Novayanti WC, Yuniza, Suzana. Pengaruh Abdominal stretching exercise terhadap penurunan nyeri haid pada remaja. Masker Med. 2021;9(1):365–71.

Puspita L, Anjarwati T. Pengaruh Latihan Abdominal Stretching Terhadap Intensitas Nyeri ntensitas Nyeri Haid pada Siswi SMK Pelita Gedongtataan Kabupaten Pesawaran. Wellness Heal Mag. 2019;1(2).

Faridah, Rizki H, Handini S, Dita R. Pengaruh Abdominal Stretching Exercise Terhadap Penurunan Intensitas Nyeri Haid Pada Remaja Putri. JIK (Jurnal Ilmu Kesehatan). 2019;3(2):68–73.

Sari AJ, Rahmawati VY. 2021. Pengembangan Standar Operasional Prosedur (SOP) Alihan Abdominal Stretching untuk Menurunkan Intensitas Nyeri Dismenorea Primer Pada Remaja Putri. [Skripsi]. Akademi Keperawatan PELNI, Jakarta.

Pramardika DD, Fitriana F. 2019. Panduan Penanganan Dismenore. Sleman: Deepublish.

Fitria F, Haqqattiba’ah A. Pengaruh Akupresur dengan Teknik Tuina terhadap Pengurangan Nyeri Haid (Disminore) pada Remaja Putri. J Ners dan Kebidanan (Journal Ners Midwifery). 2020;7(1):073–81.

Hidayah N, Fatmawati R. 2020. Buku Ajar Manajemen Nyeri Haid Pada Remaja. Solo:Yuma Pustaka.

Syaiful Y, Naftalin SV. Abdominal stretching exercise menurunkan intensitas iismenorea pada remaja putri. J Ilmu Kesehat. 2018;7(1):269–76.

Nuralam N, Dharmayanti ND, Jumhati S. Pengaruh Abdominal Stretching Exercise Terhadap Penurunan Nyeri Haid (Dismenorea) Primer Pada Mahasiswi DIII Analis Kesehatan. J Ilm Kesehat. 2020;12(2):213–20

DOI: https://doi.org/10.32502/sm.v14i2.5696